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5 hábitos perjudiciales que necesitas desaprender en 2019

Las resoluciones de Año Nuevo a menudo se centran en aquellas prácticas dañinas que son difíciles de abandonar. Para tener éxito, no solo tienes que cambiar los comportamientos, sino también los pensamientos y las actitudes.

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Todos conocemos los malos hábitos, y todos los años en esta época, las personas se comprometen a darles una patada. Las resoluciones de Año Nuevo a menudo se centran en aquellas prácticas dañinas que son difíciles de abandonar. Para tener éxito, no solo tienes que cambiar los comportamientos, sino también los pensamientos y las actitudes. Muchos de estos no solo nos afectan personalmente, sino que también afectan nuestras relaciones. Si eres una persona que lucha con un amigo, un cónyuge, un padre o cualquier otro tipo de relación, considera qué hábitos puedes desaprender este Año Nuevo. Aquí, veremos cinco:

1.-Inseguridad

¿Luchas con la inseguridad? Quizás te sientas como si no fueras digno de algo en tus relaciones: de amor, de atención, de tiempo juntos, de perdón. ¿No te sientes lo suficientemente bien? ¿Lo suficiente inteligente? ¿Bastante atractivo? Esto se llama inseguridad.

Quizás hay una voz negativa de tu pasado que sigues escuchando en tu mente, como una canción que se repite. (Hablas demasiado. ¡Eres demasiado sensible! ¿Estás seguro de que puedes manejar eso?) Excepto que la voz en tu cabeza es mucho peor que la canción pop actual que escuchaste en la sala de espera en la oficina del doctor. Tal vez la voz negativa que estás escuchando es la tuya. La realidad es esta: todo el mundo está inseguro acerca de algo.

La buena noticia es esta: puedes silenciar la inseguridad. Puede que no sea posible el 100 por ciento del tiempo, porque muy a menudo lo hacemos a nuestra manera. Pero definitivamente podemos manejar mejor este tema que nos ha estado afectando. Es hora de desalojar a los críticos que han vivido demasiado tiempo en nuestras propias mentes, esas vergonzosas voces negativas que nos pesan, dejándonos distraídos de lo que realmente importa.

La inseguridad daña las relaciones, mientras que la seguridad las fortalece. Si conozco mi autoestima y mi identidad en Cristo y busco su aprobación, entonces me sentiré más libre para ser yo mismo, para ser honesto, para establecer límites, para dejar de lado la envidia y la culpa, y para usar mis relaciones para glorificar a Dios, en lugar de satisfacerme a mí mismo.

2.-Decepción

Todos tenemos decepciones, algunas pequeñas y otras geniales, desde la lluvia hasta la adopción fallida y este es uno de esos hábitos que no se puede omitir muchas veces. Las decepciones pueden comenzar como una bola de nieve que rueda por una colina, acumulando más y más nieve hasta que se convierta en una “roca” de nieve.

A menudo, nuestras decepciones están relacionadas con otras personas e independientemente del tamaño, pueden causarnos mucha angustia. El padre que cancela otra visita, dejando enojado y decepcionado a su hijo. Su hija adolescente se escapa de la casa para encontrarse con un chico. Sí, definitivamente no eres feliz con ella. Tu amigo cancela la fecha de tu almuerzo por tercera vez consecutiva. Que decepcionante. Ya sea trivial o conmovedor, los eventos decepcionantes pueden tener un impacto tremendo en nuestro bienestar emocional y en nuestras relaciones porque es uno de los hábitos que no puedes evitarlos. La forma en que reaccionamos a estos golpes no solo afecta la relación que tenemos con el que nos falló, sino con todas nuestras otras relaciones. Una persona nos decepciona, por lo que esperamos que otros lo hagan. O, no podemos superar el contratiempo, y anticipamos que la misma persona nos decepcionará repetidamente.

Todos podemos beneficiarnos de tener esta expectativa: la gente nos decepcionará. Los amigos nos decepcionarán. La familia nos decepcionará. Miembros de la iglesia compañeros, vecinos, empleadores, colegas. . . Todos nos decepcionarán. Nosotros también decepcionaremos a otros. Si no tenemos cuidado, esperaremos la perfección de los demás. Si es así, cuando llega la decepción, puede aplastarnos a nosotros y a nuestras relaciones. El Señor sabe que no queremos que nadie espere que seamos perfectos, así que tampoco debemos esperar eso de los demás.

3.-La culpa

Imagina que no puedes encontrar tus llaves. Usted simplemente sabe que su esposo las movió porque está seguro de que las dejó en el mostrador de la cocina, y ya que él limpió la cocina, debe haberlas puesto en algún lugar. Él insiste en que no tocó tus llaves, pero sigues irritado con él porque estás segura de que hizo algo con ellas. Treinta minutos más tarde, se pone el abrigo para salir a caminar y descubre sus llaves en el bolsillo.

Ahora imagina que fue él quien extravió sus llaves y te culpó a ti, y no al revés. Solo debemos considerar un momento en el que se nos haya culpado por las acciones de otra persona para saber que esto no es divertido. Si has tenido hijos, has estado rodeada de niños o has sido un niño, usted sabe cómo se culpan unos a otros. No quieren aceptar la responsabilidad por sus propias acciones. Quieren evitar el castigo. Incluso quieren evitar decepcionar al adulto que los está corrigiendo. Tengo dos sobrinos Una vez, cuando viajaban en mi asiento trasero, escuché un ruido que era inconfundiblemente uno golpeando al otro. Inmediatamente pregunté quién golpeó a quién. Ambos culparon al otro. A día de hoy, no sé qué niño golpeó al otro.

Lamentablemente, los adultos a menudo no somos mejores que los niños que una vez fuimos. Culparemos a otras personas. No queremos aceptar la responsabilidad. No queremos recibir nuestro castigo. No queremos decepcionar a los demás. Pero culpar a los demás nos mantiene emocionalmente atrofiados y solo sirve para entorpecer nuestras relaciones. Nos hace enojarnos, amargarnos y alejarnos unos de otros. Si quieres relaciones sanas y satisfactorias, te comprometerás con el trabajo de aprender a aceptar la responsabilidad de tus acciones, pensamientos y sentimientos, y dejar de jugar el juego de la culpa.

4.-La envidia

¿Estás listo para sentir menos celos y sentirte más agradecido? Si es así, tómate un tiempo para contar tus bendiciones. Considere su refugio (independientemente del tamaño de su casa), su ropa (independientemente de las marcas) y su transporte (independientemente del vehículo). Tenga en cuenta su salud. Considera tus logros (y no permitas que el mundo los defina por ti … ¿qué has logrado a lo que Dios te ha llamado?). Considere su educación (nadie puede quitársela … y esto no solo se refiere a los títulos) y el empleo (o considere su jubilación o su oportunidad de quedarse en casa con sus hijos a tiempo completo). Considera tu libertad y seguridad. Considera tu comunidad. Considera a tu familia y amigos. Considera tu iglesia. ¡Más que nada, considera tu fe!

Pero no te detengas ahí. Considera lo que ves en las vidas de otros que puedes celebrar junto con ellos. Theodore Roosevelt tenía razón cuando dijo que “la comparación es el ladrón de la alegría”. Cuando nos comparamos con los demás, nos roba la alegría. Empezamos a competir con ellos. Esta competencia nos impulsa a querer ser “mejores que” y a sentirnos envidiosos cuando esto no se logra. Pero si podemos aprender a ser verdaderamente felices por las cosas buenas en la vida de otras personas, será mucho menos probable que las envidiemos por esas cosas buenas.

Si luchas contra los celos, puede parecer un gran salto hacia la práctica de la gratitud. Sin embargo, creo que encontrará que una vez que comience a contar sus propias bendiciones, descubrirá que es más fácil ser feliz en nombre de los demás. Sinceramente feliz Romanos 12:15 nos dice que debemos “regocijarnos con los que se regocijan”. Pablo sabía de lo que estaba hablando. Realmente es importante estar agradecido no solo por sus propias bendiciones, sino también por las bendiciones de los demás. Cuando podamos llegar a este punto, incluso si se siente como una tarea monumental, podemos acercarnos a nuestro objetivo de acabar con la envidia.

5.-Juicio

En Mateo 7: 1, Jesús dice: “No juzgues, o tú también serás juzgado”. Aquí, Jesús está diciendo: “No juzgues a otra persona a menos que estés listo para ser juzgado”. Claramente, todos lo hacemos. Tenemos creencias, sobre todo, desde cómo se debe criar a los niños hasta lo que debemos comer. Sin embargo, muchas veces, aquello por lo que juzgamos a las personas no tiene nada que ver con lo que está bien y lo que está mal, son solo las diferencias.

Así que cuando digo que uno de los malos hábitos es el juicio, yo no digo que no podemos llamar al pecado pecado, o responsabilizar a otros por su pecado. Sin embargo, no debemos hacer juicios rápidos porque no siempre conocemos la situación real. No debemos decidir el veredicto y la sentencia en los casos en los que no participamos. Para ir un poco más allá del escenario judicial, no somos el abogado, el jurado ni el juez. Sin embargo, tan a menudo todos tenemos los hábitos de juez, y de una manera que no es bíblica. Como resultado, nuestras relaciones pueden volverse tensas o, peor aún, desmoronarse por completo.

Este año, podemos trabajar para superar la inseguridad, la decepción, la culpa, la envidia y el juicio en el nombre de Jesús.

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Doce bendiciones del Nuevo Pacto que Dios prometió

La pregunta es ¿Y qué se hace para heredar todas estas bendiciones? Solo confiar en Cristo.

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NOTICIACRISTIANA.COM.-  En Cristo heredamos todas las bendiciones que Dios le prometió a Abraham y todas las bendiciones bajo el Viejo Pacto de la ley sin ninguna de las maldiciones.

Gálatas 3:13

Cristo nos rescató de la maldición de la ley al hacerse maldición por nosotros, pues está escrito: Maldito todo el que es colgado de un madero.

Gálatas 3:14, 29

Así sucedió, para que, por medio de Cristo Jesús, la bendición prometida a Abraham llegara a las naciones, y para que por la fe recibiéramos el Espíritu según la promesa

Y si pertenecéis a Cristo, sois la descendencia de Abraham y herederos según la promesa.

Esto es mucho decir cuando consideras todo lo que Dios prometió en el Antiguo Testamento.

Para Abraham y sus descendientes se le prometió, grandeza, fructificación, prosperidad, gran recompensa, las naciones y más… (Gálatas 12:2-3, 15:1, 17:4-8,22:18)

Para aquellos que estuvieron bajo el pacto de ley se les prometió larga vida, fructificación, abundante prosperidad, protección y más… (Deuteronomio 5:33, 28:3-13)

Como si esto no fuese suficiente en el Nuevo Pacto tenemos 12 bendiciones que Dios ha prometido a sus hijos. Por supuesto que son muchas más al final puedes dejar tu comentario y compartir otras.

Dios perdona todos nuestros pecados. (Mateo 26:28, Hechos 13:38) Nuestros pecados no fueron cubiertos con la sangre de toros y cabras, fueron quitados por el cordero de Dios (Juan 1:29). En la cruz la justicia fue satisfecha, su perdón es perfecto y completo.

Dios no se volverá a acordar de tus pecados jamás (Hebreos 8:12, 10:17, Jeremías 31:34). En relación a la justificación es como si nunca hubieras pecado. (algunos se cayeron de la silla al leer esto)

Dios ha prometido que nunca volvería a enojarse con nosotros (Isaías 55:3) El Nuevo Pacto es un pacto eterno de amor y justicia. Dios nunca dejara de hacernos el bien (Jeremías 32:40).

Dios mismo te hace apto para participar de la herencia (Colosenses 1:12). Ahora no tiene que ver con lo que haces (el viejo pacto) o a quien estas relacionado (el pacto de Abraham) tiene que ver con en quien confías.

Cristo te hace de Él y nunca te soltara (Filipenses 3:12, Judas 24). Nada te puede separar del amor del Padre (Romanos 8:39). Por lo tanto, podemos hablar de nuestra esperanza como “un ancla segura para nuestra alma” (Hebreos 6:19).

Dios mismo nos acredita la perfecta justicia de Jesús (2 Corintios 5:21) La justicia no se puede ganar tiene que ser recibida (Romanos 5:17) Por causa del sacrificio de Jesús en la cruz nuestra condición delante de Dios es “perfecto” para siempre (Hebreos 10:14).

Dios nos da el Espíritu Santo para enseñarnos (Juan 14:26) empoderarnos (Hechos 1:8) y recordarnos de nuestra justicia (Juan 16:10). Ya no necesitamos sacerdotes que sean mediadores entre nosotros, porque ahora todos conoceremos al Señor (Jeremías 31:34). Somos su real sacerdocio (1 Pedro 2:9).

Dios es por nosotros (Romanos 8:31). Dios nos justificó y ya no hay más condenación (Romanos 8:1). Cuando pecamos, Jesús no nos juzga, nos defiende (1 Juan 2:1). Su gracia nos empodera para vencer el pecado (Tito 2:12). El suple abundantemente todas nuestras necesidades (Filipenses 4:19), para que disfrutemos la vida en abundancia (Juan 10:10). El favor de Dios es inmerecido y no se puede ganar.

Dios está con nosotros (Ezequiel 37:27). Por causa de Jesús la puerta al trono de justicia siempre está abierta (Hebreos 4:16). Podemos acercarnos con libertad y confianza (Efesios 3:12)

Dios nos empodera para vencer al enemigo (1 Juan 5:4). Tenemos autoridad sobre enfermedades y demonios (mateo 16:17).  Vivimos bajo su protección divina (Lucas 10:19). Estamos destinados a “reinar en vida” (Romanos 5:17).

Dios nos ofrece su descanso (hebreos 4:10-11). Bajo el viejo pacto era “tienes que hacer, hacer, hacer” bajo el Nuevo Pacto es hecho, hecho, hecho (Juan 19:30). Estamos sentados con Cristo en lugares celestiales (Efesios 2:6)

Dios mismo nos da vida eterna (Romanos 6:23).

La pregunta es ¿Y qué se hace para heredar todas estas bendiciones? Solo confiar en Cristo. Descansa en él. Escoge creer lo que dice la Escritura que él murió por los pecados del mundo, incluyendo los tuyos y resucito victorioso de entre los muertos. Déjale saber a otros que él es tu redentor y Rey.

Si nunca has hecho esto, ¿Por qué no lo haces ahora?


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“Cuando los padres se insultan, los hijos son los que más pierden”

Jesucristo enseñó que cuando alguien nos da una bofetada en una mejilla, debemos dejar que nos pegue también en la otra.

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NOTICIACRISTIANA.COM.- En este mensaje tratamos el caso de un hombre que “descargó su conciencia” de manera anónima en nuestro sitio www.conciencia.net y nos autorizó a que lo citáramos, como sigue:

Mi esposa me acusó de infiel y me golpeó…Yo le juré por la vida de mi hijo que no era cierto, pero ella no me creyó y me sacó de su casa con policías porque ya no dejé que me golpeara.

Yo le dije a mi esposa que no escatimaría nada que estuviera a mi alcance para mi hijo, y ahora he interpuesto una demanda de divorcio. Quiero ser un padre ejemplar, aunque no me repongo todavía. Cada vez que tiene la oportunidad, ella me insulta por las redes sociales y me mortifica diciéndome que soy un cobarde poco hombre, y eso me lastima mucho.

Este es el consejo que le dio mi esposa:

Estimado amigo:

Lamentamos el fracaso de su matrimonio, y sobre todo la manera como sabemos que está afectando a su hijo. De seguro que él ama a su mamá y a su papá, y tiene sentimientos encontrados hacia los dos.

Todo matrimonio consta de dos cónyuges, y cada cual tiene su propia perspectiva de los problemas entre los dos. Si su esposa fuera quien nos contara su caso, los detalles serían diferentes. No tenemos ningún modo de saber por qué llegó la policía y lo sacó a usted de la casa, pero sospechamos que había más detrás de lo que usted describe.

Enseñanza

Tampoco sabemos si los mensajes que le está enviando su esposa los están recibiendo otras personas a través de las redes sociales, o si son mensajes privados sólo para usted.

Es indebido que cualquier persona haga uso de las redes sociales para sacar los trapos sucios al sol, incluso si quien lo hace es una víctima del todo inocente. Así mismo no hay justificación alguna para insultar o menospreciar a alguien enfrente de los demás, ya sea dentro de un grupo o a través de las redes sociales.

Los hijos son los que más pierden cuando sus padres se insultan. Es como jugar “tira y afloja” con el cuerpo del niño en vez de usar una soga. Uno de los dos padres tira para acá, y el otro para allá. ¡Por algo será que el hijo sale lastimado!

Le recomendamos que no responda a los insultos de su esposa ni hable mal de ella a su hijo. Más bien pase por alto las cosas negativas como si ella no se las hubiera dicho, trátela con cortesía y termine la conversación de inmediato cuando ella comience a insultarlo.

Jesucristo enseñó que cuando alguien nos da una bofetada en una mejilla, debemos dejar que nos pegue también en la otra. Esa enseñanza suena ingenua y poco realista, pero Cristo lo dijo para mostrarnos una manera mejor de reaccionar. Le sugerimos que comience ahora mismo a seguir todas las enseñanzas de la Biblia para que pueda evitarle mayores daños a su hijo.

Con eso termina lo que recomienda Linda, mi esposa. Este caso y este consejo pueden leerse e imprimirse si se pulsa la pestaña en www.conciencia.net que dice: “Casos”, y luego se busca el Caso 467.


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¿Cómo deberían ser los líderes de la iglesia del futuro?

Un líder es aquel que lidera con el ejemplo, con humildad, solidaridad y sobre todo, con compasión.

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NOTICIACRISTIANA.COM- A menudo visualizamos cientos de líderes en la iglesia que no cumplen con las cualidades que se requieren para guiar, ayudar, exhortar y corregir.

La mentalidad de un líder siempre debe estar encaminada hacia la verdad, ya que, quien busca la justicia, transparencia y sinceridad, proviene de Dios.

Pero, no todas las personas suelen tienen una mentalidad de progreso o bienestar para los demás.

Un líder es aquel que lidera con el ejemplo, con humildad, solidaridad y sobre todo, con compasión.

Líderes enfocados

Optimista.

Esto me habla de actitud y felicidad. Personas que disfrutan lo que hacen. Dejan la queja de lado. Ven el lado positivo de todas las situaciones y nunca se quejan.

Veraz

Estas personas siempre dicen la verdad y están del lado de la justicia. La honestidad es una de las principales características que todo buen líder debe resaltar en su personalidad.

Esta cualidad trae consigo mayor credibilidad para con los demás.

Idóneo

El líder debe ser una persona estable emocionalmente, capaz de tomar decisiones, en cualquier momento o circunstancia.

Es necesario incorporar esta habilidad para liderar con mayor efectividad.

Decisivo.

Hay muchos más atributos, pero quiera terminar con este: ser decisivos. No solamente saber qué hacer, sino mas bien, tener la seguridad de que estamos haciendo las cosas excelentes.


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